DÉCOUVREZ NOTRE STUDIO DE YOGA À ASCAIN
Après de nombreuses années d’enseignement dans notre studio à Hendaye, nous avons ouvert notre studio de Vinyasa & Hatha Yoga à Ascain. Difficile de ne pas se laisser tenter par la magnifique vue sur les montagnes, un cadre idyllique pour pratiquer un yoga dynamique et statique. Différentes postures qui peuvent être adaptées à vos contraintes et besoins. La pratique est guidée par le souffle et la concentration pour atteindre une méditation naturelle.
De nombreux créneaux sont proposés plus d’excuses pour ne pas se lancer !
~LES COURS À ASCAIN~
Mardi 09h30 – 10h45 Vinyasa Yoga
11h00 – 12h00 Hypopressifs en PRÉSENTIEL méthode Dr. Caufriez
17h30 – 18h45 Vinyasa Yoga
19h00 – 20h15 Vinyasa Yoga
Mercredi 09h30 – 10h30 Hypopressifs, méthode Dr. Caufriez ON LINE
Jeudi 8h00 – 09h15 Hatha Yoga
09h30 – 10h45 Vinyasa Yoga
17h30 – 18h45 Vinyasa Yoga
Vendredi 16h30 – 17h45 Vinyasa Yoga
18h00 – 19h15 Vinyasa Yoga
~LEs tarifs~
1 cours
peuvent être offertes
Une question ?
Acceptez vous les débutants ?
Les débutant sont les bienvenus dans toutes nos pratiques. La séance d’essai est offerte tout au long de l’année.
Les ateliers sont-ils ouverts aux extérieurs ?
Oui , les ateliers sont accessibles aux pratiquants de yoga.
Peut-on faire plusieurs cours par semaine?
Vous pouvez pratiquer 1 & 2 fois par semaine sur le studio d’Ascain.
L’assiduité dans la pratique donne toujours des résultats à tous les niveaux.
J’ai des problèmes de cheville, peut on adapter ?
Nous pouvons adapter la pratique en fonction des besoins de chacun, et des soucis de santé.
